阿妍,睡前5个护肤坏习惯你要留心

裸肌睡觉越睡越丑?没错,你没有看错!让肌肤“裸睡”真的会让你一夜变成丑哦!如果你想知道还有哪些睡前护肤坏习惯会让你的肌肤越来越差的,那就跟小编一起来看看吧!
 
 
1、 睡前不卸妆,那些小仙女为了偷懒,带着彩妆入睡,却不知这会让肌肤快速衰老,因为一整天下来,各种各样的粉尘、污染还有被氧化的彩妆积累在你的毛孔上,再加上粘到枕套上,枕套上的细菌又再粘到脸上,恶性循环,不但滋生痘痘,还会看导致肤色不均匀。
 
2、 玩完手机电脑不洁面 很多人都习惯睡前玩手机或者用完电脑直接睡觉,长此以往,睡面部皮肤越来越干,油脂分布又不均匀,有油的地方越来越多,形成油性肤质越来越油的恶性循环,痘痘、粉刺等问题也随之而来,因此玩完手机、电脑在上床前一定要彻底洁面。
 
 
3、 裸肌睡觉 如果说睡前要缷妆、不洁面只是少数人的习惯,那么裸肌睡觉就是大部分人都会犯的误区。夜间的“修护觉”质量,很大程度取决于是否能够排出白天里肌肤堆积下来的毒素。要选择适合自己的睡前护肤品才能让你的肌肤在晚上得到充分的修复。
 
 
4、 过早睡觉 很多人都知道晚睡、熬夜会对皮肤不好,可是你知道吗?并不是越早睡觉越好!实际上皮肤的新陈代谢功能从晚10点开始到凌晨2点之间才是最为活跃的阶段,只要能够保证这段时间的睡眠,同时使用适合自己的抗衰老护肤品,睡眠就变成了货真价实的“减龄觉”。如果过于太早躺在床上还有可能会失眠,结果反倒造成起色不佳、黑眼圈、眼袋等问题!
 
5、 敷着面膜过夜 面膜是不适宜停留在脸上的时间过长的,因为皮肤有吸收能力,在20-25分钟内会充分吸收面膜里的有效营养成分,这时皮肤处在饱和的状态,再多的营养它也是没能力再去吸收的。而由于面膜纸是属于可以吸水性材质,过长时间等面膜纸干了就会倒吸肌肤的水分,造成脸部干燥。

阿妍
阿妍,今天来给大家讲讲补水
阿妍。懒人护肤指南

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